Neue Trainingsrunde

Meine neue Trainingsrunde, heute bei sehr angenehmem Wetter – Einzelstrecken habe ich vorher bereits probiert.

Insgesamt zwei Steigungen (die zumindest bei mir 😉 ) ordentlich den Puls hoch treiben … und ein paar schöne Kilometer durch’s Grüne.
Mal sehen, wie sich die nächsten Wochen die Werte verändern – hoffentlich verbessern 😀

Wie man insgesamt an den Werten schön sieht … nicht gerade fit das Cycling Girl 😀
Aber es geht ja darum Spaß zu haben, sich zu bewegen und nach und nach zu verbessern 🙂 Spaß hatte ich 🙂

Ach – und bevor ich es vergesse … kurz vor zu Hause hab ich an der Ampel meinen rechten Fuß nicht ausgeklickt bekommen … und hab mich mit dem Rad hingelegt. Naja, nach Reinigung und Desinfektion sieht die Schramme am Knie gar nicht schlimm aus.